стаття 22 із 26
9
Вересень 2022року
підвищуємо майстерність
приборкувач стресу

Приборкувач стресу: плюс одна корисна звичка в колекцію

У статті — поради від психологів і кілька з власного досвіду автора про те, як приборкати стрес. Керуйтеся ними й сформуєте нову звичку — спокійніше реагувати на проблеми. Адже від початку повномасштабної війни маленька сніжка з них уже збільшилася до розміру снігової кулі

Яна Поліщук , заступник директора з продуктового розвитку Цифрового видавництва Експертус
Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
Технологічна карта «Ікра кабачкова»
№ 9, 2022
Трекер затишних зустрічей