говоримо про важливе
страх ядерної удару
Боюсь ядерного удару. Що робити?
ЛАЙФХАКИ ПРОТИ СТРАХУ:
- контролюйте дихання
- давайте собі завдання
- намагайтеся зрозуміти емоцію
- заведіть щоденник самоспостережень
Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
Маю акаунт
Увійти
Я – гість
Отримати демодоступ
