Як «потоваришувати» зі стресом

Помітили, що часто стресуєте і в такому стані вам дедалі складніше ефективно працювати та жити наповну? Напевне, ви чули пораду «не можете змінити ситуацію, змініть ставлення до неї». Тож користуйтеся лайфхаками з пам’ятки та «товаришуйте» зі стресом

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ